在琢磨了正确方法后，大家的成绩都有进步。

    不说每个都确保能够及格，但至少有过30m及格的记录。

    而魏勇更是有着50米的记录。

    至于谭瑞，因为手臂力量稍稍弱一点，在渐渐熟悉之后，最远达到过47米。

    谭瑞笑着打断了新兵的抱怨。

    “行了，该上厕所上厕所，该脱衣服脱衣服，准备开始搞体能了。”

    说到体能，众人不由得露出苦瓜脸。

    新兵嘛，最怕的就是体能。

    不过孙刚这时候激动起来，眼睛闪闪发亮。

    “哎，班副，你不是说体能的时候，教我们练习身体协调性的嘛，是不是练了过后，就能跟你和魏勇一样厉害了。”

    说到这个，众人立马就不累，也不喊疼了，训练场上的疲惫仿佛一扫而空，满眼期待的看着谭瑞。

    谭瑞神秘的笑了笑，嘴角勾起一抹狡黠的弧度。

    “那必须的，我肯定要教你们练身体协调性，到时候第一个练你怎么样？”

    孙刚激动的差点没有跳起来。

    “好好好！就这么说定了！我可给你说，到时候你不练我，我跟你急！！”

    不由得，孙刚已经开始想象起，自己身体协调性变好的样子，魁梧的身材，强健的力量，但是又跟谭瑞、魏勇一样敏捷灵活，想想都感觉夸张。

    随着一声哨响，体能训练正式开始。

    并不是每次的体能训练，都是连队组织一个三公里跑步。

    一般来说，体能训练都是由班长自行组织，查漏补缺。

    不过只要不下雨的话，那肯定是跟跑脱不开关系的。

    胡宇军手上拿着一个卡表，站在队列前，干净利落说道。

    “今天我们练的很简单，两个字！—冲圈！”

    “好！上道！”

    部队里有两大最令人头疼的玩意儿，午夜惊魂哨，追魂夺命表。

    而现在，他们就已经在感受这追魂夺命表的威力了。

    400米跑道上。

    “快点，快点，快点！！慢了！给我冲起来！！”

    胡宇军手放在嘴巴两边，像是扩音器一般，大声的吼着跑道上疾驰的新兵。

    新兵们到达终点后，累的像狗一样，双手撑在膝盖上剧烈喘息着，体能短袖完全被汗水湿透，贴在身上。

    见如此，胡宇军没有丝毫怜悯之心，右手中指和食指放在脖子的左下侧。

    “快点，像我这样，摸脉搏，数次数。”

    一分钟后。

    “停！告诉我多少。”

    “94。”

    “92。”

    “……”

    胡宇军点了点头道。

    “好！够了！继续！冲！都冲起来！！”

    该说不说，胡宇军搞得还比较科学的，脉搏都整上了。

    不过渐渐的，新兵们就发现了不对劲儿的地方。

    一分钟的时间，不管他们报脉搏说多少，哪怕说个极其离谱的200，胡宇军始终都是一句“好，够了，冲！”最多再过来给200的兄弟后脑来上一巴掌。“少TMD跟我比咋胡，哪怕400也给我冲！”

    而谭瑞，自然每一次都是竭尽全力。

    刚开始的时候，因为身体素质不如人，拿不到第一。

    可随着冲了几圈后，大家体能都下降，开始拼意志力的时候，谭瑞每次都是第一。

    主要还是因为谭瑞知道自己身体恢复能力异于常人，能够迅速的恢复，所以毫无顾忌。

    当然！本身谭瑞的意志力就是极其坚强的。